Kirjeldus
Vitamiin D luudele ja hammastele
Vitamiin D on vajalik laste luustiku normaalseks kasvuks ja arenguks. Vitamiin D aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele.
Oluline on tagada piisav vitamiin D vajadus aastaringselt
D vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitab kaasa kaltsiumi imendumisele ja normaalsele vere kaltsiumisisaldusele, on oluline luudele, hammastele ja lihastele. Vitamiin D on väga vajalik lapsepõlves ja noorukieas, kuna sel ajal areneb inimese luustik. Tugevate luude areng lapsepõlves aitab aeglustada vanemas eas tekkida võivat luude hõrenemist.
Vitamiin D puudus on tavaline põhjamaades
Suvel tekib vitamiin D nahas päikesevalguse toimel. Paraku on põhjamaa suvi lühike ja piisavad vitamiin D varud ammendunud juba septembris. Kui toidusedel ei sisalda kala vähemalt 2-3 korda nädalas, pole toidust võimalik piisavalt vitamiin D saada. Seetõttu on vitammin D toidulisand soovitatav peaaegu kõigile päikesevaesel ajal, st oktoobrist märtsini.
Soovituslikud päevaannused
Eesti toitumissoovitused 2015 a:
6 kuud – 60 a. 10 µg
> 60 a. 20 µg
Keskmine vajadus 7,5 µg
Tarbimise alampiir 2,5 µg
Tarbimise ülempiir 100 µg
Vitamiin D maksimaalsed ohutud päevaannused ( EFSA 2012)
Täiskasvanud 100 µg
Noorukid 11–17 aastased 100 µg
Lapsed 1–10 aastased 50 µg
Imikud 0–1 aastased 25 µg
KOOSTIS
Päevane annus 1 tablett sisaldab:
vitamiin D3 kolekaltsiferoolina 10 µg ( 200% NRV – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele)
ANNUSTAMINE
Lastele:
D-max Kids 10 µg – 1 tablett päevas
Vitamiin D tarvitamisel tuleb arvestada ka muudest allikatest saadavat (näit. kalaõli või kaltsiumipreparaadid).
LISAINFO
Ei sisalda suhkrut ega laktoosi. Gluteenivaba.
Pirnimaitseline, magusaine ksülitool
Vitamiin D3 on pärit lamba villarasvast.
Toidulisand ei asenda mitmekesist toitumist ega tervislikke eluviise.
Liigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust.
Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust.
Hoida laste eest varjatud ja kättesaamatus kohas.
PAKENDI SUURUS
90 tabletti
Made in Finland
