Beschreibung
Folsäure (Folat) gehört zu der Gruppe der B-Vitamine, die hauptsächlich im Gemüse enthalten sind. Besonders ist sie in grünem Gemüse wie Kohl, Spinat oder Salaten vorhanden. Das Vitamin wird leicht während der Lagerung und beim Kochen zerstört.
Deutsche Frauen und Männer bekommen nicht genügend Folsäure (laut DGE). Besonders sollten schwangere Frauen und Frauen mit Kinderwunsch für eine genügende Folsäuremenge im Körper zu sorgen, da Folat an Zellteilung und –wachstum beteiligt ist und das Gewebewachstum während der Schwangerschaft fördert. Es ist empfehlenswert schon vor dem Beginn der Schwangerschaft für eine genügende Folsäurenmenge im Körper zu gewährleisten, um das komplette Schließen des embryonalen Neuralrohrs sichern zu können. Aus dem Neuralrohr entwickeln sich im Laufe der Schwangerschaft das zentrale Nervensystem, das Rückenmark und das Gehirn Ihres Kindes.
Folsäure wird bei der Produktion von Proteinen benötigt, da Folsäure der Aminosäure-Synthese dient. Sie beeinflusst die Blutbildung und die normale Funktion des Immunsystems. Folat trägt zur Minderung von Erschöpfung sowie Müdigkeit bei und unterstützt die normalen psychologischen Funktionen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
ZUSAMMENSETZUNG
Eine Tagesdosis von 1 Tablette Folica beinhaltet:
400 µg (0,4 mg) Folsäure
ZUSÄTZLICHE INFORMATIONEN
Frei von Zucker, Gelatine, Gluten, Hefe und Laktose
DOSIERUNG
Eine Tablette Folica täglich
PACKUNGSGRÖSSE
30 Tabletten
PZN
11049713
Made in Finland
