Kirjeldus
Vita C Long 500 mg on pikatoimeline C-vitamiini tablett. Kui tablett võetakse hommikul, eraldub see kogu päeva jooksul ühtlaselt soolestikku, et organism saaks seda kasutada.
C-vitamiin on vesilahustuv vitamiin, mis kergesti laguneb keetmise ja küpsetamise ning hapniku toimel. Toidust saame C-vitamiini enim värsketest puuviljadest, marjadest ja köögiviljadest. C-vitamiini igapäevane saamine on vajalik kuna varud organismis on lühiajalised.
C-vitamiin osaleb organismis arvukates biokeemilistes reaktsioonides. Vitamiin C aitab kaasa normaalsele immuunsüsteemi talitlusele, energiavahetusele, närvisüsteemi talitlusele ja normaalsetele psühholoogistele funktsioonidele. Vitamiin C aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele veresoonte, luude, hammaste, kõhrkoe, naha ja igemete normaalseks talitluseks. Vitamiin C aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest, aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning suurendab raua imendumist.
C-vitamiinil on oluline roll organismi immuunsüsteemi normaalses funktsioonis (=organismi kaitsmine viiruste ja bakterite eest), samuti kehalise aktiivsuse ajal ja pärast seda. Seetõttu on soovitav sportlastel ja raske füüsilise töö tegijatel tavapärasele dieedile lisaks manustada täiendavalt 200 mg C-vitamiini päevas. C-vitamiini vajadus on suurenenud ka stressi korral ning pikaajalistel suitsetajatel.
Annustamine
Täiskasvanutele tuleb 1 tablett päevas veega alla neelata.
Koostis
Päevane annus 1 tablett sisaldab:
C-vitamiin 500 mg
Pakend
Pakendis 150 tabletti
Toodetud Soomes
