Apraksts
Melatonīns (ko sauc par nakts hormonu) ir hormons, kas regulē un kontrolē cilvēka miega režīmu. Tumsas stundās tas izdalās galvenokārt smadzenēs. Melatonīna sekrēcija dienas laikā ir zema; tā sāk pieaugt vēlu vakarā un sasniedz augstāko līmeni nakts stundās 02-04, un samazinoties agri no rīta.
Melatonīna sekrēcija atšķiras atkarībā no vecuma grupām un individuāli. Pieaugušajiem melatonīna sekrēcijas ritms nemainās, bet nakts stundās melatonīna koncentrācija samazinās. Gados vecākiem cilvēkiem nav atšķirības starp nakts un dienas melatonīna koncentrāciju organismā.
Lēnas iedarbības melatonīna tablete
Unital Long Night tabletes atšķiras no parastajām tabletēm. Īpaša Unital Long Night tablete lēnām izdala melatonīnu kuņģī un zarnās. Tablete izdala melatonīnu 4 stundas, nodrošinot melatonīna ilgāku iedarbību nakts laikā un līdz ar to izraisa lielāku efektu nekā parastā tablete.
Melatonīns palīdz samazināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu
Melatonīns sagatavo cilvēku aizmigšanai. Hormons samazina ķermeņa temperatūru un modrību, kas izraisa tipisku miegainību pirms aizmigšanas. Ir konstatēts, ka melatonīna iekšķīga lietošana ir efektīva, lai atvieglotu aizmigšanu, jo tas nav saistīts ar fizisku vai psiholoģisku iemeslu. Arī gados vecākiem cilvēkiem melatonīns atvieglo aizmigšanu, jo īpaši, ja melatonīna ražošana ir zema.
Melatonīns atvieglo subjektīvās reakcijas simptomus
Ceļojot un šķērsojot vairākas laika zonas tiek izjaukts un traucēts ķermeņa iekšējais pulkstenis,. Tipiskākie laika zonas traucējumi ir nogurums, aizkaitināmība, koncentrācijas trūkums, nogurums un slikta apetīte. Lidošana austrumu virzienā izraisa ilgāku laika zonu diskomfortu nekā lidojot uz rietumiem. Melatonīns ir jālieto dažas dienas pēc ierašanās galamērķī lai mazinātu simptomus un atgrieztu normālu organisma iekšējo ritmu.
Uztura bagātinātājs nav paredzēts bērniem līdz 18 gadu vecumam, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.
Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Deva
Lai aizmigtu:
Pieaugušie: 1 tablete vakarā. Tablete norij vesela uzdzerot glāzi ūdens. Iedzeriet tableti, stundu pirms došanās pie miera. Produktu ieteicams lietot vienā un tajā pašā laikā.
Laika zonu diskomforta sajūtu mazināšanai:
Pieaugušie: 1 tablete vakaros tuvu gulētiešanas laikam pirmajā brauciena dienā un pāris dienas pēc ierašanās galamērķī.
Deva jālieto vienlaicīgi vakaros, jo melatonīna iedarbība tiek sasniegta ar precīzu laiku. Lietojiet tableti divas stundas pēc ēšanas un nedzeriet alkoholu pirms, pēc vai vienlaicīgi ar melatonīna tabletēm.
Sastāvs
Dienas deva 1 tablete satur:
Melatonīns 1,9 mg
Sastāvdaļas:
Uzpildes līdzekļi (celuloze, hidroksipropilmetilceluloze), melatonīns, emulgators (taukskābju magnija sāļi), pretapaugšanas līdzeklis (silīcija dioksīds).
Iepakojuma lielums
30
Ražots Somijā
