Apraksts
Melatonīns (ko sauc par nakts hormonu) ir hormons, kas piedalās cilvēka miega un pamošanās cikla kontrolē. Melatonīns izdalīts diennakts tumšajā laikā, melatonīns izstrādājas galvenokārt smadzenēs. Melatonīna sekrēcija dienas laikā ir zema; melatonīns sāk pieaugt vakarā un sasniedz augstāko līmeni no pusnakts līdz 02–04. Melatonīna līmenis samazinās rīta stundās. Melatonīna sekrēcija atšķiras atkarībā no vecuma grupām. Zīdaiņiem un maziem bērniem tas ir augsts, pusaudžiem melatonīna līmenis ir stabils. Pieaugušajiem melatonīna sekrēcijas ritms nemainās un gados vecākiem cilvēkiem vairs nav atšķirības starp melatonīna koncentrāciju naktī un dienā. Tomēr melatonīna sekrēcija ir atšķirīga visās vecuma grupās.
Melatonīns palīdz samazināt iemigšanas laiku
Melatonīns sagatavo personu aizmigšanai. Hormons samazina ķermeņa temperatūru un modrību, kas pirms iemigšanas rada tipisku miegainību. Ir konstatēts, ka melatonīna uzņemšana iekšķīgai lietošanai ir efektīva, lai palielinātu aizmigšanu, jo tas nav saistīts ar kādu fizisku vai psiholoģisku iemeslu. Gados vecākiem cilvēkiem melatonīns atvieglo aizmigšanu, it īpaši cilvēkiem, kuriem melatonīna līmenis organismā ir zems.
Melatonīns atvieglo laika zonu izmaiņas
Laika zonas maiņa, izraisa traucējumus ķermeņa iekšējā pulkstenī, pārlidojot pāri vismaz četrām laika zonām. Visbiežāk sastopamās organisma sajūtas ir nogurums, aizkaitināmība, koncentrēšanās trūkums, un slikta apetīte. Lidošana uz austrumiem izraisa ilgāku organisma pielāgošanos jaunajam laikam, nekā lidojumi uz rietumiem. Melatonīna uzņemšana dažu dienu laikā pēc ierašanās galamērķī mazina simptomus un atgriež ķermeņa iekšējo ritmu līdz normālam līmenim.
Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Lietošana
Unital Strong ir ksilīta tablete, tablete lēni jānosūkā un jāļauj tai izkust mutē, kas ļauj melatonīna tabletei uzsūkties caur mutes gļotādu.
Unital strong jālieto vakaros vienā un tai pašā laikā, jo melatonīna iedarbība tiek sasniegta ar precīzu laika grafiku.
Devas
Aizmigšanai:
Pieaugušajiem: 1 košļājamā tablete vakaros, stundu pirms gulētiešanas laika.
Lai atvieglotu laika zonas radītas izmaiņas:
Pieaugušajiem: 1 košļājamā tablete vakaros, tuvu gulēt iešanas laikam, pirmajā ceļojuma dienā un nākamajās pāris dienās pēc ierašanās galamērķī.
Produkts nav ieteicam lietot grūtniecēm, sievietēm kas baro ar krūti un bērni kas jaunāki par 18 gadiem.
Sastāvs
Dienas devas tablete satur
Melatonīnu 1,9 mg
Sastāvdaļas
Saldinātājs (ksilīts), emulgators (taukskābju magnija sāļi), melatonīns, ar krūzmētras garšu.
Iepakojums
30 and 60 tablets.
Ražots Somijā
