Beskrivelse
Barn trenger D vitamin for å vokse
Skjelettet og tennene vokser og styrker seg i barndommen og ungdomsårene. D-vitamin er et viktig element sammen med kalsium for utvikling av sterke bein og tenner, da dette bidrar til normal opptak av kalsium og fosfor, normale kalsiumnivåer i blodet og til å opprettholde normale bein og tenner. Sterk immunitet forbedrer også barns vekst. D-vitamin bidrar til den normale funksjonen til immunforsvaret (kroppens forsvarssystem mot bakterier og virus).
D-vitamintilskudd anbefales for barn året rundt i Norge.
Om sommeren får barn tilstrekkelig med vitamin D3 hvis de blir utsatt for sollys. Kostholdskilder til vitamin D3 er begrenset, da det bare er til stede i fisk, eggeplomme, anriket melk og meieriprodukter og margariner. Hvis et barn ikke spiser fisk eller spiser det av og til, bruker en liten mengde melk eller følger et vegetarisk kosthold, er den anbefalte mengde vitamin fra et kosthold umulig å oppnå, og risikoen for å utvikle vitaminmangel er åpenbar.
I Norge anbefales barn i alderen 0-17 år å ta D-vitamin som et supplement året rundt. Små barn (fra 4 uker gammel og i alle barne- og ungdomsårene) bør barn og unge innta 10 µg D vitamin. Tilskuddet skal inneholde en kjemisk form av vitamin D3 som er å foretrekke fremfor D2. D3 er i naturlig form hos mennesker og mer effektiv enn D2 for å heve vitaminets blodnivå.
Et kosttilskudd er ikke en erstatning for et variert og balansert kosthold og sunn livsstil.
Dosering
En tyggetablett daglig. Tabletten kan tygges eller la den sakte oppløses i munnen. Forsikre deg om at barnet kan spise tabletten trygt. Før tilskuddet, bør inntaket av vitamin D fra andre tilskudd, hvis det brukes (f.eks. Fiskeolje, kalsium eller flere vitaminprodukter) tas med i betraktning.
Sammensetning
Daglig dose 1 tyggetablett inneholder:
vitamin D3 10 µg
Ingredienser:
Søtningsmiddel (xylitol), kolecalcipherol, pæresmak, emulgator (magnesiumsalter av fettsyrer).
D3-vitamin stammer fra saueullfett
Pakningsstørrelser:
90 tabletter.
Produsert i Finland.
